Produkt zum Begriff Mentale:
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SYMBIOLACT Mentale Balance
SYMBIOLACT Mentale Balance
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SYMBIOLACT Mentale Balance 30 St Kapseln
Das Nahrungsergänzungsmittel SymbioLact Mentale Balance kombiniert drei ausgewählte Stämme Milchsäurebakterien mit Ashwagandha, GABA und Vitamin B6, welches auf natürliche Weise bei Entspannung und innerer Ruhe unterstützen kann. WICHTIGE HINWEISE: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise verwenden. Nicht empfohlen für schwangere und stillende Frauen sowie Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. ALLERGIEN UND UNVERTRÄGLICHKEITEN: Das Produkt enthält keine Allergene gemäß Verordnung (EU) Nr. 1169/2011. SymbioLact® Mentale Balance* ist vegan, glutenfrei und laktosefrei. VERZEHREMPFEHLUNG: 1 × täglich eine Kapsel mit einem Glas Wasser einnehmen. AUFBEWAHRUNG UND MINDESTHALTBARKEIT: In der Originalverpackung bei unter 25°C lagern, vor Feuchtigkeit und direktem Licht schützen. Mindesthaltbarkeitsdatum (Monat/Jahr) beachten. Das Datum bezieht sich auf den letzten Tag des angegebenen Monats. * Vitamin B6 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zu einer normalen psychischen Funktion bei. ZUTATEN: Ashwagandha-Wurzelextrakt KSM-66, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose, Milchsäurebakterien (Lactobacillus plantarum DR7, Lactobacillus plantarum CECT 7485, Lactobacillus brevis CECT 7480), Gamma-Amminobuttersäure, Füllstoff: mikrokristalline Cellulose, Trennmittel: Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Vitamin B6
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Nord, Camilla: Das ausgeglichene Gehirn - Was uns die Neurowissenschaft über mentale Gesundheit verrät
Das ausgeglichene Gehirn - Was uns die Neurowissenschaft über mentale Gesundheit verrät , Gehirn in Balance, statt Chaos in der Seele Der Weg zu mehr Ausgeglichenheit und psychischer Gesundheit scheint heute simpel: Guter Schlaf, ein paar Yoga- und Achtsamkeitsübungen und im Zweifelsfall helfen passende Medikamente. Doch was, wenn die gängigen Rezepte keine dauerhafte Besserung bringen? Neurowissenschaftlerin Camilla Nord bringt auf Basis neuester Forschung Licht ins Dunkel. Sie erklärt, wie Wohlbefinden im Gehirn entsteht, wie wir es selbst regulieren können und bringt dabei einige so erfrischende wie unerwartete Erkenntnisse zutage: Denn nicht ein Allheilmittel muss für uns das Richtige sein - vielmehr können Glücksrezepte, die wirklich funktionieren, so vielschichtig sein wie wir selbst. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 € -
Die mentale Revolution (Kirchner, Steffen)
Die mentale Revolution , E-Book inside: Mit diesem Buch erhalten Sie das E-Book kostenfrei! Bist du ein Misserfolgsvermeider oder ein Erfolgssucher? Misserfolgsvermeider besitzen eine Verlierer-Mentalität. Denn sie hoffen, dass alles, was Ihnen Angst macht, schnell vorübergeht und sich die Dinge schnell wieder ändern. Erfolgssucher haben eine Gewinner-Mentalität. Sie ändern sich selbst schnell und passen sich an neue Gegebenheit wie Globalisierung, Digitalisierung, Technologisierung oder den Klimawandel schnell an. Und das ist wesentlich für ihren Erfolg. Denn durch diese Megatrends wird sich unser Miteinander dauerhaft radikal verändern. Was du damit zu tun hast und wie du deine mentale Revolution anzettelst, zeigt dir Steffen Kirchner in diesem Buch. Du erfährst, wie sich die Gesetzmäßigkeiten von Erfolg verändert haben, weil Werte wie Sicherheit, Verlässlichkeit und Erfahrung ausgedient haben. Unsere bisherige Art mit gesellschaftlichen und individuellen Herausforderungen umzugehen lähmt uns ebenso wie alte Systeme und Muster, in denen wir feststecken. Dabei sollte jeder für sich und wir alle gemeinsam aktiv sein. Neue Ideen, Strukturen und Glaubenssätze revolutionieren auch die Arbeitswelt. Wertschöpfung tritt an die Stelle von Gewinnmaximierung, der soziale und ökologische Nutzen von Produkten und deren nachhaltige Produktion werden wichtiger als kurzfristiger Umsatz. Spezialisten sind gefragt, denn die meisten Informationen kann jeder googlen. Führungspersönlichkeiten von morgen sind Sinnstifter und Leader, die den Menschen in den Fokus stellen - nicht den Profit. Finde mit diesem Buch heraus, wie du deine mentale Haltung so transformierst, dass du scheinbar unveränderbare Verhältnisse beeinflussen und damit dein Leben ab jetzt neu denken und erfolgreich gestalten kannst. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20210202, Produktform: Kartoniert, Beilage: mit E-Book inside, Titel der Reihe: Dein Erfolg##, Autoren: Kirchner, Steffen, Seitenzahl/Blattzahl: 220, Keyword: Mindset; Potenzial; Transformation; Umbruch; Erneuerung; Mindset-Change; wachstumsorientiert; Fehlerkultur; Inner Programming; Lebensstern-Prinzip; Trial and Error; Erfolgsfaktor; Erfolgssucher; Misserfolg; Misserfolg vermeiden; Misserfolgsvermeider; Megatrends; Globalisierung; Digitalisierung; Robotisierung; Urbanisierung; Individualisierung; Konnektivität; Gender Shift; Klimawandel; Silver Ager; VUKA; VUCA; New Work; Mobilität; Fokussierung; Fokus; Entscheidungsstärke; selbstständig; Experten; soziale Gerechtigkeit; nachhaltig; Spezialisten; Erfolgsmindset; selbstbestimmt; Haltung; Glaubenssätze; Energie; Wachstum; Prozesse optimieren; Flow; change blindness; Unternehmer-Mindset; Wertschöp, Fachschema: Beruf / Karriere~Karriere~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Ratgeber: Karriere und Erfolg~Körper und Geist: Gedanken & Methoden, Thema: Orientieren, Fachkategorie: Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: GABAL Verlag GmbH, Verlag: GABAL-Verlag GmbH, Breite: 146, Höhe: 20, Gewicht: 437, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783967400502 9783967400496, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 €
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Wie kann die energetische Balance durch Ernährung, Bewegung und mentale Gesundheit erreicht werden?
Die energetische Balance kann durch eine ausgewogene Ernährung erreicht werden, die dem Körper die notwendigen Nährstoffe liefert, um Energie zu produzieren. Regelmäßige körperliche Bewegung hilft, den Energiefluss im Körper zu verbessern und Stress abzubauen, was zu einer besseren energetischen Balance führt. Eine positive mentale Gesundheit, die durch Stressbewältigung, Achtsamkeit und ausreichend Schlaf gefördert wird, ist ebenfalls entscheidend, um die energetische Balance zu erreichen. Durch die Kombination von gesunder Ernährung, regelmäßiger Bewegung und mentaler Gesundheit kann der Körper in einen Zustand der energetischen Balance gelangen.
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"Inwiefern beeinflussen Ernährung, Bewegung und mentale Balance das ganzheitliche Wohlbefinden?"
Ernährung, Bewegung und mentale Balance haben einen direkten Einfluss auf die körperliche Gesundheit, die Energielevels und die Stimmung. Eine ausgewogene Ernährung versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen, regelmäßige Bewegung stärkt das Immunsystem und verbessert die körperliche Fitness, während mentale Balance Stress reduziert und das Wohlbefinden steigert. Zusammen tragen diese Faktoren dazu bei, dass man sich insgesamt gesünder, glücklicher und ausgeglichener fühlt.
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Wie kann man die Körperoptimierung sowohl durch Ernährung und Fitness als auch durch mentale Gesundheit und Selbstpflege erreichen?
Um die Körperoptimierung zu erreichen, ist es wichtig, eine ausgewogene Ernährung zu sich zu nehmen, die reich an Nährstoffen ist und die individuellen Bedürfnisse des Körpers berücksichtigt. Gleichzeitig ist regelmäßige körperliche Aktivität entscheidend, um die Fitness zu verbessern und den Körper zu stärken. Darüber hinaus spielt die mentale Gesundheit eine wichtige Rolle, da Stressabbau, ausreichend Schlaf und die Pflege der eigenen Gedanken und Emotionen dazu beitragen, das Wohlbefinden zu steigern. Selbstpflege, wie zum Beispiel regelmäßige Entspannungsübungen, Achtsamkeit und das Setzen von Grenzen, unterstützt die ganzheitliche Körperoptimierung.
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Wie kann man ganzheitliche Gesundheit durch eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannung fördern?
Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Fetten ist, versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen und fördert die Gesundheit. Regelmäßige Bewegung stärkt das Herz-Kreislauf-System, verbessert die körperliche Fitness und hilft dabei, Stress abzubauen. Mentale Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen können Stress reduzieren, die geistige Gesundheit fördern und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Durch die Kombination dieser drei Säulen - ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannung - kann ganzheitliche Gesundheit gefördert und das Risiko für chronische Krankheiten verringert werden.
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Yogi Tea Mentale Klarheit Bio Tee
Yogi Tea Mentale Klarheit Bio Tee können in Ihrer Versandapotheke www.apo.com erworben werden.
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Mentale Tipps & Tricks im Tennis (Nittinger, Nina)
Mentale Tipps & Tricks im Tennis , Das Buch Mentale Tipps und Tricks im Tennis ist ein praktischer Ratgeber und soll Tennisspielern zwischen 5 und 18 Jahren, Eltern und Trainern mit wertvollen Tipps, Tricks und Übungen helfen, die verschiedensten anspruchsvollen Situationen vor, beim und nach dem Match optimal zu bewältigen. Gerade in den schwierigen und wichtigen Momenten kommt es darauf an, die Nerven zu behalten, die Gedanken und Emotionen im Griff zu haben, alle schwierigen Situationen selbst zu meistern und für jedes Problem eine Lösung zu finden. Viele Spieler sind jedoch gerade dann besonders unsicher, wenn es um ein Match geht. Sie haben viel trainiert und sich perfekt vorbereitet, aber sobald es auf den Platz geht und ein ernsthaftes Match gespielt wird, dann wissen sie nicht mehr, was sie tun sollen. Durch das richtige und kontinuierliche Anleiten und Anwenden der Tipps, Tricks und Übungen können die Spieler aller Altersklassen ein Repertoire an mentalen Fertigkeiten aufbauen und sie selbstständig in ihren Matches einsetzen. Eltern und Trainer können ihren Schützlingen in allen Situationen unterstützend und beratend mit den richtigen Worten zur richtigen Zeit zur Seite stehen. Auch die Geschichten von Ballina und ihren zwei Spielern Mona Mutig und Carlos Cool dienen dazu, den Kindern auf eine besondere Weise Bewältigungsstrategien für schwierige Situationen beizubringen. Die Geschichten können von den Eltern und Trainern vorgelesen und von älteren Spielern selbst gelesen werden. Über den kostenfreien Download können die Comic-Geschichten zusätzlich ausgedruckt werden und sind somit in der Tennistasche und beim Training jederzeit griffbereit. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20190102, Produktform: Kartoniert, Autoren: Nittinger, Nina, Seitenzahl/Blattzahl: 213, Themenüberschrift: SPORTS & RECREATION / Sports Psychology, Keyword: comics; eltern; jugendliche; junioren; kinder; mental; mentaltraining; psychologie; psychologisch; spieler; sportpsychologie; tennis; tipps; trainer; training; übungen, Fachschema: Sport / Psychologie, Soziologie, Politik~Tennis, Fachkategorie: Tennis, Thema: Verstehen, Fachkategorie: Sportpsychologie, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: Neuer Sportverlag, Verlag: Schulze Kalthoff, Hendrik, Breite: 172, Höhe: 15, Gewicht: 632, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0070, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2937537
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Wie kann man ganzheitliche Gesundheit durch eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannung fördern?
Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Fetten ist, versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen und fördert die Gesundheit. Regelmäßige Bewegung stärkt das Herz-Kreislauf-System, verbessert die körperliche Fitness und hilft dabei, Stress abzubauen. Mentale Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen können Stress reduzieren, die geistige Gesundheit verbessern und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Indem man diese drei Säulen - Ernährung, Bewegung und mentale Entspannung - in den Alltag integriert, kann man ganzheitliche Gesundheit fördern und das Risiko für viele Krankheiten reduzieren.
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Wie kann man ganzheitliche Gesundheit durch eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannung fördern?
Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Fetten ist, versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen und fördert die Gesundheit. Regelmäßige Bewegung stärkt das Herz-Kreislauf-System, verbessert die körperliche Fitness und hilft dabei, Stress abzubauen. Mentale Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen können Stress reduzieren, die geistige Gesundheit verbessern und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Durch die Kombination dieser drei Säulen - ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannung - kann ganzheitliche Gesundheit gefördert und das Risiko für chronische Krankheiten verringert werden.
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Wie kann man die ganzheitliche Gesundheit durch eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannung fördern?
Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Fetten ist, versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen und fördert die Gesundheit. Regelmäßige Bewegung stärkt das Herz-Kreislauf-System, verbessert die körperliche Fitness und hilft dabei, Stress abzubauen. Mentale Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen können Stress reduzieren, die geistige Gesundheit fördern und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Zusammen bilden diese drei Säulen - ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannung - die Grundlage für eine ganzheitliche Gesundheit.
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Wie kann die energetische Balance durch Ernährung, Bewegung und mentale Gesundheit in unserem täglichen Leben erreicht werden?
Die energetische Balance kann durch eine ausgewogene Ernährung erreicht werden, die reich an Nährstoffen und Vitaminen ist und den Körper mit der notwendigen Energie versorgt. Regelmäßige körperliche Bewegung hilft dabei, den Energiefluss im Körper zu verbessern und Stress abzubauen. Eine positive mentale Gesundheit, die durch Achtsamkeitsübungen, Meditation oder Entspannungstechniken gefördert wird, kann ebenfalls dazu beitragen, die energetische Balance im täglichen Leben zu erreichen. Es ist wichtig, auf die Bedürfnisse des eigenen Körpers zu hören und einen gesunden Lebensstil zu pflegen, um die energetische Balance zu unterstützen.
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